Été

Été

Avec ses longues journées ensoleillées et ses paysages en fleurs, c'est la saison idéale pour pratiquer une foule d’activités physiques extérieures.

Se rafraîchir

Il fait chaud et vous cherchez une manière agréable de vous rafraîchir ? Rendez-vous dans une des nombreuses piscines.
La natation et les baignades constituent une activité estivale populaire.

Envie d'essayer ?

Informez-vous sur les piscines situées près de chez vous : www.visitluxembourg.com

Envie de profiter de piscines extérieures : www.petitweb.lu

Mal au dos ?

En nageant, votre corps travaille en apesanteur permettant un entraînement de vos muscles en douceur.
Evitez la brasse tête hors de l'eau qui engendre une extension au niveau de la nuque.

Mordus de la marche

Consultez la saison Automne

En extérieur

Il fait beau, il fait chaud, alors pourquoi ne pas profiter de ce temps pour pratiquer son activité dehors.

Beach-volley avec le retour des beaux jours : www.flvb.lu

Envie d'activités plus calmes

Les parcs invitent parfois à des séances de relaxation, de taïchi, d’étirements, etc.

Consultez la saison Hiver