Prévention primaire – « Non aux douleurs au travail- Agissez » BUREAU

Toute personne que le travail de bureau, avec notamment une activité sur écran de visualisation, expose à un risque de troubles musculosquelettiques.

Au terme de la formation, le participant sera capable :

• d’adopter de façon autonome les principaux placements de prévention
• d’ajuster les différents éléments de son poste de travail sur écran selon les caractéristiques de son activité
• de répéter de manière adaptée des exercices pour rééquilibrer son système musculaire et soulager ses articulations

et ce, en vue de protéger son dos et l’ensemble de son système musculo-squelettique.

• TMS : comprendre et agir (comprendre les risques pour le dos et les membres supérieurs – envisager des actions)
• Savoir bien placer son corps pour le protéger
• Régler son poste écran pour limiter les risques de TMS
• Bouger : les bienfaits de l’activité physique
• Mise en pratique et évaluation des acquis

Nos formations de prévention primaire – bureau sont sans frais pour les participants. Cependant, leur salaire ne sont pas pris en charge. Ces formations sont financées par le ministère de la Santé et de la Sécurité sociale.

Durée : 8 heures de formation
Langues : français, luxembourgeois/allemand, anglais
Inscription : par l’entreprise pour un groupe de travailleurs (10 au min.) en contactant Prévendos