Prévention primaire – Horesca (1 jour)

Tout travailleur du secteur de l’Horesca (particulièrement : plongeur/ cuisinier) dont le travail expose à un risque pour sa colonne lombaire.

Au terme de la formation, le participant sera capable :

• de repérer les comportements à risque pour le dos et de manière spécifiques dans les cuisines,

• d’améliorer sa gestuelle et ses postures pour protéger son dos.

• Anatomie et physiologie de la colonne
• Gestes et postures de protection dans la vie privée et professionnelle
• Pratique autour de la station debout prolongée
• Apprentissage des techniques de manutention « courantes » et spécifiques aux secteurs plonge/cuisine
• Apprentissage de l’utilisation des aides techniques et des chariots présents dans les cuisines
• Conseils ergonomiques
• Démonstration d’exercices d’échauffement, d’étirement réalisés au poste de travail (en cuisine) avec conseils d’hygiène de vie
• Aperçu théorique des TMS en cuisine (suivant l’organisation de la formation)

Nos formations de prévention primaire – Horesca sont sans frais pour les participants. Cependant, leur salaire ne sont pas pris en charge.  Ces formations sont financées par le Ministère de la Santé.

Durée : 8 heures de formation.

Langues possibles : français – luxembourgeois/allemand

Inscription : par l’entreprise pour un groupe de travailleurs (10 au min.) en contactant Prévendos.

Ces fiches vous seront remises lors de la formation.