Formation reconnue comme formation complémentaire pour les travailleurs désignés
Public cible
Toute personne que le travail expose à un risque pour sa colonne lombaire.
Objectifs
Au terme de la formation, le participant sera capable :
- de repérer les comportements à risque pour le dos
- d’améliorer sa gestuelle et ses postures pour protéger son dos.
Contenu
- Anatomie et physiologie de la colonne
- Gestes et postures de protection dans la vie privée et professionnelle
- Apprentissage de la manutention de charges diverses et de l’utilisation des aides techniques
- Conseils ergonomiques
- Démonstration d’exercices d’échauffement, d’étirement avec conseils d’hygiène de vie
Coûts de formation
Nos formations de prévention primaire – charges sont sans frais pour les participants. Cependant, leur salaire ne sont pas pris en charge. Ces formations sont financées par le ministère de la Santé et de la Sécurité sociale.
Organisation pratique
Durée : 8 heures de formation.
Langues possibles : français – luxembourgeois/allemand
Inscription : par l’entreprise pour un groupe de travailleurs (10 au min.) en contactant Prévendos.
Support de formation
Un guide et un DVD vous seront remis lors de la formation.
Sommaire + extrait du guide « Protégez votre dos »
